• El plan Esencial está diseñado para personas que buscan un sistema de entrenamiento bien estructurado, sin la necesidad de seguimiento constante ni soporte nutricional.

• Aquí no encontrarás rutinas genéricas: diseñaré tu programa mensual adaptado a tu objetivo, nivel, historial y disponibilidad.

• Tú entrenas a tu ritmo. Yo me encargo de darte el plan.

✅ Plan de entrenamiento mensual personalizado

✅ Acceso a la app TrueCoach (rutinas, calendario, videos demostrativos)

✅ 1 check-in mensual por mensaje (para ajustar si es necesario)

✅ Comunicación limitada (resolución de dudas 1x por semana vía app o correo)

❌ Sin guía nutricional

❌ Sin videollamadas

❌ Sin retroalimentación técnica detallada

• Personas que entrenan por su cuenta pero necesitan dirección profesional

• Principiantes que quieren estructura desde el inicio

• Intermedios que se estancaron con rutinas sin lógica

• Quienes valoran la personalización pero no necesitan contacto frecuente

• Ideal si estás ocupado y solo quieres que te digan “qué hacer y por qué”

1. Envías tu formulario de aplicación con tu nombre, correo y plan elegido

2. Recibes un formulario inicial con preguntas sobre tu nivel, historial, objetivos, lesiones, etc.

3. Revisamos tu información y preparo tu plan mensual personalizado

4. Te doy acceso a TrueCoach, donde verás todo tu programa

5. Realizas 1 check-in al mes por mensaje para ajustar el plan si es necesario

6. Puedes renovar o cambiar de plan cuando quieras

La inversión para el Plan Esencial es de $75 USD por mes. Este plan se renueva mensualmente y puedes cancelarlo o actualizarlo en cualquier momento.

Sin contratos. Sin compromisos a largo plazo. Solo estructura y resultados reales.